Werkwijze

Als je vandaag niets doet, leef je morgen net als gisteren

Met mijn voedingsadvies en coaching geef ik je inzicht in wat een goed voedingspatroon is voor jou. Met blijvende resultaten.

Ik houd scherp in de gaten wat voor jou hierin belangrijk is en geef je de ruimte om je eigen voedingspatroon te vinden. En meer nog een liefdevolle levensstijl waarin je oude patronen kunt loslaten en gezonde keuzes kunt maken. Het is mijn overtuiging dat iedereen in staat is zijn eigen antwoorden te vinden. Deze kun je daarna, met ondersteuning, een centrale rol geven in het creëren van je gewenste levenspad.

Dat een flinke dosis lef noodzakelijk is voor deze weg zal ik niet ontkennen. Weerstand en ongemak horen bij het creëren van nieuwe patronen. Maar ik zal je te allen tijde begeleiden in dit proces. Dus wees niet bang: je staat er niet alleen voor.

Wat mag je verwachten?

  • Een gratis kennnismakingsgesprek. Wanneer we samen de uitdaging aangaan, volgt een uitgebreide intake om te komen tot een programma dat bij jou past.
  • Professionele begeleiding in een veilige omgeving en met behulp van beproefde methodes.
  • Eerlijke spiegel van je huidige situatie. Niemand is erbij gebaat als ik je vertel wat je graag wilt horen. Ik geef je een eerlijke spiegel zodat je oprecht kunt kijken wat er op dit moment speelt in je leven en hoe je dit daadwerkelijk aan kunt pakken.
  • Inzicht in je voedingspatroon. Het voedingsdagboek geeft je inzicht in je huidige voedingspatroon. Dit passen we aan zodat je lichaam zo optimaal mogelijk gaat functioneren. Met als resultaat: minder lichamelijke klachten, meer energie en een slanker lijf.
  • Inzicht in je emotionele patronen. Patronen die we vanaf onze jongste jaren ontwikkeld hebben en die ons geholpen hebben in ons leven. Later zijn ze vaak niet meer zinvol en hebben soms destructieve gevolgen. Ik help je om jouw patronen te herkennen en deze om te buigen naar keuzes die je ondersteunen.
  • Een gedegen stappenplan met concrete aanwijzingen voor jouw gezonde levensstijl.

Wat levert het jou op?

  • Handvatten voor liefdevollere keuzes met blijvend resultaat
  • Ruime kennis over goede voeding, ontgifting, tekorten van vitamines en mineralen, enz.
  • Je krijgt meer energie
  • Je wordt slanker en gezonder
  • Je hebt minder lichamelijke klachten
  • Je hebt minder last van de symptomen bij chronische ziektes

De programma’s laten je de mogelijkheden zien.

Je zet je huidige situatie om naar een toekomst vol energie, minder lichamelijke klachten en een gezonder gewicht!